無気力に身を委ねるのは危険だ

もうすぐ3連休が終わる。なぜ人間は3連休を終わらせようとするのか。毎週3連休でも良いと思うのだが……。 初日の土曜日は、ひたすら寝ることを自分に課した。息絶えたワニのように眠った。夜と昼の両方。合計で12時間くらいは眠ったか……。 そうして翌日を迎え…

2022年3月 診察前のメモ

そろそろ診察日が近づいてきた。最近の様子をまとめる。 2月の終わり頃から鬱が激しくなったが、亜鉛サプリを導入したあたりから持ち直してきた。亜鉛の効果かどうかはまだ保留。 睡眠はとれているが、軽い頭痛の発生が増えた。バファリンや氷嚢で対処してい…

他のゲームをやりたいようでやる気がない

現在、ゲームはスマブラだけをやっている。たまには他のゲームをやろうかと思うこともあるのだが、いろいろ考えて、結局やめてしまう。 スマブラが面白すぎて他のゲームに目移りできない、ということではない。ただ、他のゲームに時間を使うメリットとデメリ…

亜鉛が不足しているのかもしれない

先月の終わり頃から、また急な眠気に襲われるようになった。なぜだ。原因は。また、眠気と同時に、精神の落ち込みも増えてきた。 さすがにこのままではつらい。いろいろ対策を考えてみたところ、単純に日々の栄養が足りていないのではと思いついた。そこで、…

2022年2月の総括

2022年の2月が終わる。この1ヶ月を振り返り、来月の予定を考えよう。 今月はどうだったか 『ゼノブレイド3』が発表された。まったく予想していなかったので驚いた。そしてマグマのように興奮した。これは約束された神ゲーだろう。 体調はそこまで大きく崩れ…

2022年2月 診察前のメモ

今月の診察日が近づいてきたので、簡単に状況をまとめる。 前回は「日中の眠気に悩まされている」と書いたが、最近はどういうわけだか眠気は減ってきている。自分でもよくわからん。 そろそろ人権手帳の更新時期なので診断書を作成してもらう予定。 そんなと…

『ゼノブレイド3』が電撃発表!!

今朝のニンテンドーダイレクトでゼノブレイドシリーズの最新作、『ゼノブレイド3』が発表された。 youtu.be 前作から月日が経過したことを頭では理解していたのだが、なんとなく、最新作はまだ先だろうと思っていたので、非常に驚いた。 初報ということもあ…