新年、最初の労働が終わる

まだ就業時間中だが、すでに今日やる分の労働は終わったのでブログを書いている。

休み明けではよくあることだが、通勤の電車内で息苦しさが発生した。労を忌避する無意識故か……。

労働中もたびたび息苦しさが発生したが、これはいつものこと。

とはいえ、苦しいのは嫌なので、なんとかして楽になりたい。

楽になる方法……。

どんなものがある?

雑念が苦痛を生んでいる気がするので、これを消せればましになるのではないか。

だが、肝心の雑念を消す方法がわからない。いちいち余計なことを考えてしまう癖がある。

自分の思考領域に余裕がありすぎるのかもしれない。意識的に思考の方向性を操作できればあるいは……。