2023年3月 診察前のメモ

さて、そろそろ診察日が近づいてきた。いつもどおり、最近の体調をまとめておこう。

2月は不安定な場面が多かったが、不思議なことに、3月に入ってから安定してきた。特に睡眠時間が一定している。これは良いことだ。

もちろん、だからといっていつでも万全というわけではない。相変わらず頭痛は発生するし、昼間に急激な眠気に襲われることだってある。だが、最悪ではない。

この調子を続けていけば、身体の苦痛も減るのではないか。がんばってみよう。