2023年9月 診察前のメモ

今月の診察日が迫っている。もはや猶予はない。この1ヶ月の体調をまとめておこう。

すでにブログで書いたとおり、9月はじめから半ばにかけて体調は終わっていた。脳が明らかに働いておらず、疲労感の津波が押し寄せていた。

では、それ以降はよくなったのか? 必ずしもそうではなかった。風邪を引いてしまったのだ。インフルエンザが流行っていたので、それだと思う。発熱で1日だけ仕事を休んだ。もう熱はおさまったが、後遺症は続いている。

振り返ってみれば、なんだか8月と同じくらい体調不良が続いていた。さすがに風邪はしょうがないか。それ以外で体調を安定させられるようがんばろう。